Серфинг является одним из красивейших видов водного экстрима, прекрасным отдыхом, который, тем не менее, потребует от вас определенных навыков и долгих лет тренировок для оттачивания мастерства. Самым важным фактором начинающего серфера является уровень его физической подготовки.

Наиболее больше времени уходит на греблю на доске, поэтому вам не помешает хорошо развитая мускулатура. При гребле по направлению к волне следует уметь трезво оценивать ситуацию. Помните, что состояние волн напрямую зависит от рельефа дна, приливов и направления ветра.

Читать дальше →